海蚕沙

谨按《南州记》云∶生南海山石间。其蚕形，大如拇指。沙甚白，如玉粉状。

每有节。味咸，大温，无毒。主虚劳冷气，诸风不遂。久服令人光泽，补虚羸，轻身延年不老。难得真者。多只被人以水搜葛粉、锻石，以梳齿隐成，此即非也，纵服无益，反损人，慎服之。（《大观》第二十一卷，26页；《政和》436页，《纲目》1522页）