四十一、头面风候

头面风者，是体虚，诸阳经脉为风所乘也。诸阳经脉，上走于头面，运动劳役，阳气发泄，腠理开而受风，谓之首风。病状，头面多汗，恶风，病甚则头痛。又，新沐中风，则为首风。又，新沐头未干，不可以卧，使头重身热，反得风则烦闷。

诊其脉，寸口阴阳表里互相乘。如风在首，久不瘥，则风入脑，变为头眩。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。

《养生方》云∶饱食仰卧，久成气病头风。

又云∶饱食沐发，作头风。

又云∶夏不用露面卧，露下堕面上，令面皮浓，喜成癣。一云作面风。

又云∶人常须日已没食讫，食讫即更不须饮酒，终天不干呕。诸热食腻物，不饮冷醋浆，喜失声失咽。热食枕手卧，久成头风目涩。

《养生方·导引法》云∶一手拓颐，向上极势，一手向后长舒急努，四方显手掌，一时俱极势，四七。左右换手皆然。拓颐，手两向共头欹侧，转身二七。去臂膊风、头风，眠睡。

又云∶解发，东向坐，握固不息一通，举手左右导引，手掩两耳。以手复捋头五，通脉也。治头风，令发不白。

又云∶端坐伸腰，左右倾侧，闭目，以鼻纳气，自极七息止。除头风。

又云∶头痛，以鼻纳气，徐吐出气，三十过休。

又云∶抱两膝，自弃于地，不息八通。治胸中上至头诸病，耳目鼻喉痛。

又云∶欲治头痛，偃卧闭气，令鼻极乃息，汗出乃止。

又云∶叉两手头后，极势，振摇二七，手掌翻覆安之七，头欲得向后仰之，一时一势，欲得倚斜四角，急挽之，三七。去头掖膊肘风。