任脉

任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;

上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

【任脉】起始于胞中,下出会阴,经阴阜,沿腹部和胸部正中线上行,经过咽喉,到达下唇内,环绕口唇,并向上分行至两目下。

【经络循行方向】 从腹走头。

【穴位】共24个穴位,包含会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆

【歌诀】 任脉中行二十四, 会阴潜伏二阴间; 曲骨之上中极在, 关元石门气海边; 阴交神阙水分处, 下脘建里中脘前; 上脘巨阙连鸠尾, 中庭膻中玉堂连; 紫宫华盖循璇玑, 天突廉泉承浆端。