任脉

任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；

上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。

【任脉】起始于胞中，下出会阴，经阴阜，沿腹部和胸部正中线上行，经过咽喉，到达下唇内，环绕口唇，并向上分行至两目下。

【经络循行方向】 从腹走头。

【穴位】共24个穴位，包含会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆

【歌诀】 任脉中行二十四， 会阴潜伏二阴间； 曲骨之上中极在， 关元石门气海边； 阴交神阙水分处， 下脘建里中脘前； 上脘巨阙连鸠尾， 中庭膻中玉堂连； 紫宫华盖循璇玑， 天突廉泉承浆端。